No está claro por qué las personas que se enfocan en el pensamiento positivo experimentan estos beneficios para la salud. Elige algo tonto y alegre para comenzar a considerar a tu crítico interno como algo que carece de credibilidad. Hacerlo, ayuda a poner tu conversación interna negativa en perspectiva y https://arthurfkosu.wikitron.com/1570130/the_5_second_trick_for_dialogo_interno_negativo