京都踏水会は、ベストバランスを重視し、トータルな意味での健康づくりをめざすスイミングクラブです。 選手コースは、よりよいタイムを出すことを目的としており、細かいフォームの改善やスピードを意識した本格的なトレーニングをおこないます。 自重を使ったトレーニングは、きちんとしたフォームで行わないと効果が出ない。さらには怪我につながる可能性があります。 私は、そのようなリスクを出さないよう正しい... https://dante6q3x4.atualblog.com/42275420/京都のn-s-iマナティスイミングスクール向日市-公式サイト