برای شروع هوائی| سنگنوردی در داخل سالن، محتاج به یک برنامه مقدماتی هستش. این دوره ها شما را با اساسات 攀登 آشنا میکند و https://deannabvmq257887.oblogation.com/35924119/یادگیری-اولیه-سنگنوردی-در-سالن