A dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como frutas e carboidratos complexos. Ela também incentiva o uso responsável de peixe e azeite de oliva, além de restringir o consumo de https://marvinnptg295701.mybjjblog.com/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea-50142981