A proposta do detox digital inclui reduzir o uso do redes sociais ou adotar períodos regulares com o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade do estar a todos os momentos atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando com que a pessoa se sinta sobrecarregada e nenhumas https://noti.st/maxseguidores