例）ブルーベリー／りんご／ぶどう・レーズン／梨／バナナ／グレープフルーツ　など 住んでるだけで自ずと健康に！「あだちベジタベライフ～そうだ、野菜を食べよう～」足立区（東京都） 　上記のように中年期の肥満は認知症発症の危険因子となるが、高齢期の肥満はリスクとはならず、やせや体重減少を来たした群で認知症になりやすい。 運動療法は食事療法と並んで糖尿病改善の両輪となる重要な要素です。特に有酸素... https://alexismp3hi.full-design.com/getting-my-血糖管理-to-work-82306183