Kiedy występują mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam napój z rumiankiem, która daje mi uspokoić umysł. Potem wyłączam ekrany, bo światło https://harmonyswkp319939.blog-a-story.com/21665126/gdy-lecę-spać