{ภาวะซึมเศร้า. การประเมิน ของการทดลอง seventeen วิทยาศาสตร์ สังเกตพบ ว่าการนวดบำบัด อาจ ช่วยเหลือ ย่อเล็กสุด ความเศร้าโศก แต่สำหรับ ตื่นตระหนก โดยทั่วไป สภาวะ มันเป็น ไม่มี มีประสิทธิภาพมากขึ้น มากกว่า การเสนอ สภาพแวดล้อม ที่สงบเงียบ และลึก การหายใจ การออกกำลังกาย. |A 2010 review ระบุ ที่ บ่อยครั้ง เบา การนวด ดำเนินการ โดย บุคคล ที่บ้าน หรืออาจจะเป็น นักนวดบำบัด อาจ lead to the มีสุขภ... https://donovan8lz97.thebindingwiki.com/7352441/5_เทคน_คง_ายๆ_สำหร_บการด_แลส_ขภาพ_โอเมก_า_3_6_9