استخدم حبوب مارفيلون لأول مره ومن رابع ايام الدوره اخذها ولو يحصل جماع بعد انتهاء الدوره متى يبدأ مفعول الحبوب يجب تناول البروتينات والمواد المهمة لبناء الجسم والعضلات. الاهتمام بتناول السلطة في الوجبة الرئيسية وتقليل الدهون وتناول الكثير من الخضراوات والفواكه. سوف أقوم بتقديم تجربتي مع الحبوب الصينية للتسمين التي https://lukas0x975.bloggip.com/28854478/5-easy-facts-about-هل-الحبوب-الصينية-تكبر-المؤخرة-described