Una forma efectiva de reconocer nuestros logros es llevar un diario de gratitud. Cada día, tómate unos minutos para escribir al menos tres cosas por las que estés agradecido. Para establecer límites saludables, es importante identificar nuestras propias limitaciones y comunicarlas de manera clara y asertiva a los demás. https://tarotbizum19752.shotblogs.com/reflexiones-sobre-el-amor-can-be-fun-for-anyone-46365642